肉质细嫩却略有嚼头，麻而不木、辣而不燥，食之口齿留香，闻到那浓郁的香味就已经让人垂涎欲滴，吃到嘴里初时感到咸并隐隐泛甜，最后慢慢变辣，变麻，越吃越有味，越吃越想吃，直至肉光骨嚼，吸尽汤汁味料，方能依依作罢。

制作时间：90min、难度4星人数4人、适应人群：老少皆宜
烤箱设定：德普烤箱常规模式165、预热8min、烤制20min
配料：鸡肉一块、芝士片两片、火腿片2片、淀粉40g、蛋液一个
       红椒粉15g、盐2g、黑胡椒适量、芦笋三根、面包屑适量
制作：

1. 将淀粉、红椒粉、盐和黑胡椒倒至一起搅拌均匀；
2. 将鸡肉处理成薄片；
3. 将芝士片铺到鸡肉上；
4. 将火腿片铺到芝士片上；
5. 将芦笋切成通肉大小一般的长短，卷起成圆柱状，
6. 用牙签固定形状；
7. 将预先拌好的淀粉粘合再鸡肉卷四周；
8. 再将调好的蛋液涂抹在淀粉上；
9. 最后将涂抹好蛋液的鸡肉卷沾满面包屑；
10. 摆至再烤盘上，放入预热好的烤箱，烤制15min

小贴士：
鸡肉最好选用鸡胸脯肉为最佳；
刚烤好鸡肉卷会有爆浆拔丝的效果；